Lyxig ugnsbakad röding med sandefjordsÄs

Lyxig ugnsbakad röding med sandefjordsĂ„s – enkelhet som imponerar 🐟✹

Är det bara jag som tycker att fisk i ugn Ă€r den enklaste men samtidigt en av de absolut godaste matlagningsmetoderna? Att sĂ€tta in en fin bit fisk i ugnen och lĂ„ta den sköta sig sjĂ€lv Ă€r bĂ„de smidigt och pĂ„litligt. Man slipper stĂ„ och passa kastruller eller stekpannor, och resultatet blir nĂ€stan alltid perfekt.

GĂ„rdagens fredagsmiddag blev ett klockrent exempel pĂ„ det: ugnsbakad röding med sandefjordsĂ„s, kokt potatis och lite grönt vid sidan. Broccoli och brysselkĂ„l fick agera balans pĂ„ tallriken – Ă€ven om barnbarnet snabbt bestĂ€mde sig för att brysselkĂ„len inte riktigt var hans grej. Resten gick dĂ€remot hem hos hela gĂ€nget: barnbarnet, hans förĂ€ldrar och oss sjĂ€lva. ❀


Röding – fisken som alltid levererar

Röding Ă€r en fisk som förtjĂ€nar mer uppmĂ€rksamhet. Den Ă€r mild, mjĂ€ll och samtidigt elegant i smaken. Perfekt för vardag men tillrĂ€ckligt fin för att imponera pĂ„ gĂ€ster. Jag gillar sĂ€rskilt hur ugnsbakad röding blir sĂ„ otroligt saftig – den nĂ€stan faller isĂ€r nĂ€r man petar pĂ„ den med gaffeln.

Och det bĂ€sta av allt? Den sköter sig sjĂ€lv. Lite kryddning, nĂ„gra skivor citron pĂ„ toppen och sedan fĂ„r ugnen göra jobbet. Den hĂ€r gĂ„ngen gick jag för en enkel men smakrik variant: rödpeppar-rub, fĂ€rsk dill och tunna citronskivor. In i ugnen pĂ„ 150 grader i ungefĂ€r 20 minuter, och fisken var precis sĂ„ dĂ€r perfekt tillagad – glansig, mjĂ€ll och med en frisk ton frĂ„n citronen.


SandefjordsĂ„s – smör- och grĂ€ddterapi pĂ„ norskt vis

Till vĂ„r ugnsbakad röding serverade jag sandefjordsĂ„s, en klassiker frĂ„n Norge som lĂ„ter mer avancerad Ă€n den egentligen Ă€r. Man kan beskriva den som en kombination av smörsĂ„s och grĂ€ddsĂ„s – eller helt enkelt som ett litet stycke smör- och grĂ€ddterapi.

SÄ hÀr gjorde jag:

  1. LÄt 2 dl vispgrÀdde koka ner till ungefÀr hÀlften.
  2. Vispa i 1 dl crÚme fraiche och 100 g smör i tÀrningar, lite i taget.
  3. Smaka av med citron och en skvĂ€tt sjöpungsfond (jo, det Ă€r en grej – tĂ€nk sĂ€lta och havsvibb pĂ„ flaska).
  4. Avsluta med hackad dill och grÀslök.

Resultatet blev en len, syrlig och samtidigt havssalt sĂ„s som verkligen lyfte rödingen. Kombinationen av den mjĂ€lla fisken och den runda sĂ„sen Ă€r en sĂ„n dĂ€r kombination som gör att man kĂ€nner sig som en mĂ€sterkock – trots att det faktiskt Ă€r enkelt. đŸœ


Tillbehören – klassiskt och tryggt

Jag valde att hÄlla tillbehören klassiska: kokt potatis, broccoli och brysselkÄl. Potatisen suger Ät sig sÄsen pÄ ett underbart sÀtt, och det gröna ger bÄde fÀrg och balans till tallriken. Men hÀr gÄr det sÄklart att variera i oÀndlighet. Ugnsrostade rotfrukter Àr fantastiskt till röding, liksom en enkel gurksallad med dill och vinÀger.

Barnbarnet var som sagt skeptisk till brysselkĂ„len, men broccoli gick ner utan protester. Det pĂ„minner mig om att det fina med fiskmiddagar Ă€r att man kan anpassa dem efter bĂ„de vuxna och barn – det finns alltid nĂ„gon kombination som fungerar.


Tips för bÀsta resultat

  • VĂ€lj rĂ€tt fisk. Har du svĂ„rt att hitta röding kan du byta mot lax. Resultatet blir lika bra, Ă€ven om smaken Ă€r lite fylligare.
  • Var inte rĂ€dd för fett. SandefjordsĂ„sen bygger pĂ„ smör och grĂ€dde. Det Ă€r just den rikedomen som gör att den lyfter fisken.
  • TĂ€nk timing. SĂ€tt in potatisen lite före fisken, sĂ„ att allt blir klart samtidigt.
  • För extra lyx. Toppa serveringen med lite forellrom eller stenbitsrom. SmĂ„ kulor av sĂ€lta som gör tallriken Ă€nnu festligare.

Sammanfattning – vardagslyx pĂ„ en tallrik

Det hÀr Àr precis den typen av mat som gör vardagen lite roligare och helgen lite festligare. Ugnsbakad röding med sandefjordsÄs Àr en rÀtt som kombinerar enkelhet med lyx. Fisken sköter sig sjÀlv i ugnen, sÄsen Àr lÀttare Àn man tror, och tillsammans blir det en mÄltid som bÄde barn och vuxna kan uppskatta.

Och det bĂ€sta av allt? Det krĂ€vs inte mer Ă€n en handfull ingredienser för att skapa nĂ„got som kĂ€nns som en restaurangupplevelse – fast hemma vid köksbordet.

👉 Vad brukar du helst servera till ugnsbakad fisk? Kör du pĂ„ klassisk potatis, nĂ„got grönt, eller gillar du att experimentera med nya tillbehör?

ugnsbakad röding
Exit mobile version