Quorn Teriyaki

Quorn Teriyaki [Recept 📋]

HÀr kommer en fantastisk vegetarisk twist pÄ den klassiska rÀtten kyckling teriyaki, dÀr saftiga Quorn Bitar tar plats istÀllet för traditionell kyckling.

Den hĂ€r rĂ€tten bjuder pĂ„ en hĂ€rlig balans mellan sött, salt och umami, precis som en riktigt god teriyaki ska göra! Dessutom Ă€r den bĂ„de snabb och enkel att laga, vilket gör den till ett perfekt val för stressiga vardagskvĂ€llar nĂ€r du vill ha nĂ„got bĂ„de smakrikt och nĂ€ringsrikt – utan att spendera timmar i köket.

Perfekt för dig som vill njuta av en lĂ€cker, köttfri mĂ„ltid med asiatiska smaker! 🍛✹

🛒 Ingredienser
300g Quorn Bitar
250g broccoli
1 röd lök, i bÄtar
1 röd paprika, i strimlor
Salladslök, i skivor
1 finhackad chilifrukt
2 vitlöksklyftor, rivna
1 msk ingefÀra, riven
1 lime (saften)
Salt & peppar efter smak
Olja till stekning
Ris för 4 personer

TeriyakisÄs:
1 vitlöksklyfta, riven
0,5 dl kokossocker
1,5 dl japansk soja
1 dl vatten
1 msk risvinÀger
1 msk ingefÀra, riven

Till servering (förslag):
FĂ€rsk koriander
Furikake och/eller chilirostade sesamfrön

đŸ”Ș Tillagning
Blanda alla ingredienser till teriyakisÄsen i en kastrull och koka upp sÄsen under omrörning
âČ
Koka riset enligt anvisning pÄ förpackningen
âČ
Blanda Quorn Bitar med teriyakisÄs, vatten, limesaft, chili, ingefÀra och vitlök. StÀll Ät sidan
âČ
Stek lök, paprika och broccoli i olja tills löken mjuknar nÄgot
âČ
TillsÀtt Quorn Bitar och sÄsen och stek i nÄgon minut till
âČ
Krydda med salt och peppar
âČ
LĂ„t puttra i 5–10 minuter
🛎
Servera med ris och toppa med koriander (om du gillar det) samt sesamfrön
đŸœïž

📌 Gillade du receptet? DĂ„ skulle jag bli superglad om du:
✔ Följer 👉 @the.real.cg.lagar.mat ✹

teriyaki
Exit mobile version