Sej kanske kanske kanske
Denna veckas fredagsfirre blev sejâŠâ
â
Sej som fick sĂ€llskap av morötter och svartkĂ„l som stekts i sjöpungsfond och soja och serverades med pĂ€rstomp (potatismos) och en sallad đâ
â
Till efterrĂ€tt blev det Ă€pplen som stektes i airfryern tillsammans med kesella, vanilj, glass, kex, citronmeliss och Ă€tbara blommor đ€© â
â
đ Ingredienser â
Sej (eller annan fisk)â
Potatisâ
Shalottenlök, finhackadâ
Morötter, slantadeâ
SvartkĂ„l, repadâ
Sjöpungsfondâ
Japansk sojaâ
Vitt torrt vinâ
Timjanâ
Saltâ
Svartpepparâ
Vitpepparâ
Smörâ
Rapsoljaâ
GrĂ€ddeâ
Sallad + VĂ„rlökâ
Krasseâ
â
đȘ Tillagningâ
FrĂ€s löken i rapsolja tills den blir glansigâ
âČâ
TillsĂ€tt morötter samt timjan och frĂ€s vidare nĂ„gra minuterâ
âČâ
LĂ€gg i svartkĂ„len och en klick smör och frĂ€s runt en stund tillâ
âČâ
TillsĂ€tt vin, soja och sjöpungsfond och lĂ„t koka in i grönsakerna nĂ„gotâ
âČâ
Koka potatisen till den mjuknatâ
âČâ
TillsĂ€tt smör, grĂ€dde & vitpeppar och pressa med en potatisstompâ
âČâ
Krydda fisken med salt och valfria kryddor (jag anvĂ€nde en kryddblandning jag köpt i danmark)â
âČâ
Stek fisken ca 2 minuter pĂ„ varje sida â
âČâ
Gör i ordning sallad och blanda dressing med olivolja, sjöpungsfond och vinĂ€gerâ
đâ
Servera fisken med grönsaksfrĂ€set, potatismos och sallad och toppa med krasseâ
đœïžâ
â
Missa inte nĂ„got inlĂ€gg eller recept genom attâ
Följa đ @the.real.cg.lagar.mat âšâ
