Torskrygg med rostade rotfrukter och kall örtsÄs
Till slut infann sig fredagen igĂ„r Ă€ven denna vecka och det var dags för fredagsfirren đ€
Denna veckan blev det stĂ„ende ovationer frĂ„n bĂ€ttre hĂ€lften vilket jag antar var positivt đ
Om du vill uppnĂ„ liknande effekt kan du prova nedan förslagâŠ
đ Ingredienser
Torskrygg
Potatis
Bikarbonat
Morot
grönkÄl
Rödpeppar mix
Ramslökssmör
Umamifond (sjöpungsfond)
Chiliblandning med rostad vitlök
Creme Fraiche
MajonnÀs
GrÀslök, finhackad
Ărt och vitlökskrydda
Citronsaft
Olivolja
Smör
Salt
đȘ Tillagning
SÀtt ugnen pÄ 125 grader
âČ
Skala potatisen, klyfta den och pudra bikarbonat över
âČ
Koka upp vatten, hÀll över potatisen och lÄt stÄ 20+ minuter
âČ
SkÀr morötterna i tjocka skivor, repa grönkÄlen, lÀgg i en bunke och massera in olja
âČ
Krydda fisken med salt och rödpeppar-mix
âČ
Blanda creme fraiche, majonnÀs, örtkrydda, chiliblandning, sjöpung, grÀslök och citron i en bunke
âČ
LÄt potatisen rinna av, torka med en kökshandduk, salta och olja
âČ
Kör potatis och morot samt grönkÄl i airfryer pÄ pommeslÀget
âČ
LÀgg fisken i en form tillsammans med ramslökssmör (eller vanligt smör) och tillaga till fisken har innertemp pÄ 51 grader
đ
Servera fisken med potatis, morötter och sÄs
đœ
Missa inte nÄgot inlÀgg eller recept genom att
Följa đ @the.real.cg.lagar.mat âš
